Atenção Plena
DESCRIÇÃO
Entre os benefícios da atenção plena incluem-se um melhor desempenho, uma criatividade mais apurada, uma autoconsciência mais profunda e um maior carisma para além de uma paz de espírito acrescida. Este livro apresenta-lhe medidas práticas para construir um sentido de presença na sua rotina diária de trabalho. Também explica a ciência por trás da atenção plena e os motivos pelos quais esta prática funciona,alertando-o, ao mesmo tempo, para os perigos da moda.
Ficha técnica
- Autor(es):
- Daniel Goleman
- Dimensões:
- 20,9cm x 3,4cm x 0,8cm
- Páginas:
- 114
- Acabamento:
- Brochura
- ISBN:
- 9789896943646
- Código:
- 0000025786
- Código de barras:
- 9789896943646
- Edição:
- 1ª Edição
- Data de Lançamento:
- 01/04/2019
- Coleção:
- HBR Inteligência Emocional
- Peso:
- 200